C’est toujours une bonne idée d’inclure des épinards<br />dans vos plats ! Cela permet de faire le plein de<br />nutriments essentiels tels que du fer, des vitamines A<br />et C, ou encore des antioxydants ! 😋<br /><br />La recette 👇<br /><br />Ingrédients de la recette pour galettes :<br />200g de farine<br />1 sachet de levure<br />170g de yaourt grecque<br />100 g de feta<br />2 c.a.s. de fromage à tartiner<br />Menthe fraiche<br />100 g d’épinard frais<br />2 têtes d’ail<br />Poivre<br /><br />La préparation :<br />Mélanger la farine, la levure, le yaourt grec et le sel.<br />Pétrir 5 minutes et laisser reposer le temps de<br />préparer la garniture.<br />Dans un bol, émietter la fêta, ajouter le fromage à<br />tartiner, la menthe et les épinards frais ciselés.<br />Mélanger le tout et ajouter les têtes d’ail.<br />Diviser la pâte en 4 parts égales, étaler et poser une<br />cuillère de garniture.<br />Refermer et étaler une nouvelle fois la pâte<br />légèrement.<br />Cuire à la poêle sans ajouter de matière grasse<br /><br />Plus qu’à se régaler 😍<br /><br />#recette #épinards #feta #Recettefacile #Pain<br /><br /><br />---------------
